Workshops
Samen leren, samen groeien en samen verbinden.
Bij Zachte GeboorteKracht organiseer ik workshops waarin rust, verbinding en vertrouwen centraal staan.
In een warme en veilige omgeving krijg je de ruimte om nieuwe inzichten op te doen, ervaringen te delen en bewust stil te staan bij jezelf en je gezin.
Mijn workshops zijn meer dan alleen een moment om informatie te ontvangen.
Ze zijn een uitnodiging om te vertragen, te voelen en te groeien in je eigen kracht.
De locatie van de workshops kan verschillen en is afhankelijk van de datum en het soort workshop.
Om elke bijeenkomst de warmte, rust en geborgenheid te geven die ze verdient, kies ik telkens een locatie die het best aansluit bij de activiteit.
De exacte locatie wordt steeds tijdig vermeld op de website en gedeeld via de sociale media van Zachte GeboorteKracht.
Heb je vragen of wil je graag meer informatie?
Dan mag je altijd contact met me opnemen.
Workshops baby/peuter voetreflexologie
40 euro
1 uur
De voetjes van je kindje zijn klein, maar zitten boordevol mogelijkheden tot verbinding. Tijdens deze workshop maak je op een zachte en speelse manier kennis met voetreflexologie voor baby's en peuters.
Je leert eenvoudige massagetechnieken en reflexologiegrepen die je op een liefdevolle manier thuis kunt toepassen. We nemen de tijd om te voelen, te oefenen en vooral te ontdekken wat jouw kindje prettig vindt.
De workshop is geen behandeling, maar een moment om samen te leren hoe je met zachte aanraking ontspanning en verbinding kunt creëren.
Wat mag je verwachten?
-
Een warme en rustige workshop in kleine groep.
-
Een kennismaking met de basisprincipes van voetreflexologie.
-
Eenvoudige technieken die geschikt zijn voor baby's en peuters.
-
Praktische handvatten om thuis toe te passen.
-
Aandacht voor de lichaamstaal en signalen van je kindje.
-
Ruimte voor vragen en persoonlijke begeleiding.
-
Een ontspannen moment van verbinding tussen jou en je kindje.
-
Koffie, thee en iets lekkers.
Je hoeft geen ervaring te hebben met massage of reflexologie. Breng vooral je kindje en een open, nieuwsgierige houding mee.
Momenteel geen workshops op de planning
Mamacirkel
40 euro
3 uur
Een mamacirkel is een warme plek waar (toekomstige) moeders samenkomen om ervaringen, gedachten en gevoelens met elkaar te delen.
Er is ruimte voor verbinding, herkenning, rust en steun.
Samen creëren we een veilige omgeving waarin alles welkom is en niets moet.
Wat mag je verwachten?
-
een warm welkom in een kleine en veilige groep
-
een moment om bewust te vertragen en tot rust te komen
-
een kopje thee en iets lekkers
-
ruimte om ervaringen, gedachten en gevoelens te delen
-
inspirerende oefeningen en reflectiemomenten
-
ontspannings- en ademhalingsoefeningen
-
waardevolle ontmoetingen met andere moeders
-
een moment van verbinding met jezelf
-
een klein aandenken of een liefdevolle boodschap om mee naar huis te nemen.
Een mamacirkel is niet alleen een plek waar je anderen ontmoet, maar ook een plek waar je opnieuw thuiskomt bij jezelf.
Want ook jij verdient zorg, aandacht en zachtheid.